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Burnout, açaí e handstands: o que um podcast em New Jersey me ensinou sobre sucesso sem perder a alma

A gente vive acelerando. Empreende, fecha job, roda campanha, posta no Instagram… e esquece de se escutar. A verdade é: você pode ter um cliente gringo, um currículo bonito e até um podcast nos EUA. Mas se sua cabeça tá no automático e seu corpo no limite, não tem sucesso que segure a onda.

No meio de uma viagem aos EUA, fui convidado para participar de um bate-papo que começou despretensioso, mas virou uma verdadeira cápsula do tempo sobre jornada, crescimento profissional e — o mais importante — como criar ponte entre culturas usando conteúdo digital.

Em fevereiro de 2025, enquanto o Brasil fervia no Carnaval, eu tava em New Jersey gravando meu primeiro podcast em inglês. Fui convidado por Juliana Allocca pra uma conversa profunda, despretensiosa e cheia de serendipidades — que virou um espelho da minha trajetória.

De designer no Espírito Santo tentando sobreviver a um colapso financeiro em 2015, a parceiro do Gary Vee ajudando a expandir o conteúdo dele pro Brasil, Angola e Portugal. De burnout e 40kg acima do peso, a handstand no hotel de Manhattan com quase 100kg equilibrados nos braços. De Facebook a podcast nos States.

A virada? Foi quando eu entendi que sucesso não é gritar mais alto, é ouvir mais fundo.


3 Lições que Extraí Desse Podcast

1. A Oportunidade Ama o Improviso

“Era sexta de Carnaval, e eu só queria ver um filme. Abri o Facebook e comentei num post do Gary Vee. Horas depois, o Sid da equipe dele me respondeu. Boom. Quatro anos de parceria nasceram ali.”

Você não precisa de um plano de negócios de 12 páginas. Precisa estar presente e disponível quando o universo te cutuca.


2. Autenticidade Não É Estilo. É Energia.

Durante o episódio, falamos sobre ansiedade, redes sociais, comparação tóxica e como o marketing perfeito só mostra vitrine, não bastidor.

“Você vê o amigo na Europa. Mas não vê o parcelamento. Vê o carro novo. Mas não vê o burnout.”

Mostre também suas falhas, porque isso desarma os julgamentos e conecta no real. Como diria Eminem em 8 Mile, se você já contou tudo de errado em você, o outro não tem mais arma.


3. Jiu-Jitsu e Marketing Têm o Mesmo Segredo: Resistência com Técnica

“Às vezes, a vida é o cara de 120kg montado no seu peito tentando te finalizar. Mas você ouve alguém na beira do tatame gritar: ‘Não desiste!’ E, do nada, vem força.”

Você não precisa vencer toda hora. Precisa não desistir até virar o jogo. Seja com clientes, com seu corpo ou com sua alma criativa.


🔗 Quer ver isso tudo em vídeo?

Assista o episódio completo do podcast Groove & Joy, gravado em New Jersey (meu primeiro 100% em inglês 🇺🇸).

🙌 Conclusão

O ponto não é onde você está.
É quem você está se tornando enquanto caminha.
E se for pra cair, que seja de cabeça pra baixo… fazendo handstand.

Tamo junto nessa jornada.

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